Поиск
 
 

Результаты :
 


Rechercher Расширенный поиск

Статистика
Всего зарегистрированных пользователей: 37
Последний зарегистрированный пользователь: Артём

Наши пользователи оставили сообщений: 208 в 38 сюжете(ах)
Кто сейчас на форуме
Сейчас посетителей на форуме: 3, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 3

Нет

[ Посмотреть весь список ]


Больше всего посетителей (141) здесь было Пт Янв 07, 2011 5:48 pm

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Страница 1 из 5 1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Вт Сен 25, 2012 8:16 am

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 676a27b1fc98


Последний раз редактировалось: Стальной кулак (Вс Май 20, 2018 2:23 pm), всего редактировалось 2 раз(а)
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Вт Окт 02, 2012 6:45 am

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск F617f8d5c84b

Что необходимо:
- справка от терапевта
- справка из психоневрологического диспансера об отсутствии учета
- защитные очки:
- хозяйственные перчатки:
- защита на пах
- капа

Дополнительно:
- перчатки:
- щитки на руки
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Вт Окт 16, 2012 5:32 am

Видео с последнего семинара "Комбатан. Искусство атаки".

Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пт Окт 19, 2012 11:04 am

Обновился календарь мероприятий: http://www.combatquanfa.com/?page_id=226 .
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Чт Окт 25, 2012 6:46 am

Набор продолжается!!!

Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пт Окт 26, 2012 5:54 am

Видео со второго семинара С.П.А.С. в Минске

Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Чт Ноя 15, 2012 8:39 am

С 7 по 10 ноября в Архангельске проходил первый в России полноценный семинар по филиппинскому боевому искусству Комбатан (стиль Грандмастера Эрнесто Пресаса).

Семинар проводил Лученок Павел (1 лакан Комбатан, г. Минск)

Семинар проходил на базе УЦ "Профессионал" (Директор УЦ Лапин Вадим Геннадьевич). Общее тренировочное время составило более 17 часов. Была очень подробна разобрана программа 1, 2 и 3 уровней программы Комбатан. Было дано много дополнительных и подводящих упражнений, объяснены особенности Комбатан. Для инструкторов была разобрана система и методика подготовки по стилю.
Дополнительно была проведена тренировка по разделу дага са дага (ножевой бой).

Выражаем огромную благодарность за отлично проведенный семинар Лученку Павлу (г. Минск).
Организаторы семинара: Сельков Василий, Лапин Вадим, Красноперов Александр.

Александр Красноперов

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 565219e839a7
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пн Фев 18, 2013 8:39 am

Наши тренировки

Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Вт Фев 19, 2013 6:29 am

Представители белорусского комбатан успешно сдали экрамены на лакан, который проходил в Витебске 9 февраля 2013 года. Поздравляем Павла Лученка с присвоением 2 лакан, Дмитрия Карниловича с 1 лакан.

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 0d85badeca63
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пт Мар 01, 2013 7:50 am

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск B75cddec43a0
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Ср Мар 20, 2013 7:11 am

16-17 марта в Минске прошел третий плановый семинар по С.П.А.С.. Семинар провел старший инструктор - Константин Воюшин.
Разобрали две большие темы, которые по своей сути дополняли друг друга:
1. Ударная работа руками и ногами в единой динамике С.П.А.С.
Три дистанции, переходы между ними. Руки, ноги, локти, колени. Работа с партнером, работа на снарядах. Основные моменты: постоянный прессинг, перемещения, работа корпусом (максимальное вложение в удар).
2. Комплексная самооборона - нож в рукопашном бою.
Продолжение первой темы. Соединение техник ножевого боя с ударами руками и ногами. Вставка ударов ногами и руками в техники ножа. И опять же - постоянный прессинг, перемещения и работа корпусом.

Четко, два дня по 6 часов в единой динамике!

Спасибо Константину за отлично проведенный тренинг, кучу инфы и грамотно оставленные синяки!
Спасибо всем ребятам, которые пришли! К сожалению не все смогли добраться из-за бурана, который был на кануне.
Спасибо Михаилу Ривкину за всю помощь в организации данного мероприятия!

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск B7bb631245cd
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Новый набор в группу начальной подготовки с 1 июня!!!

Сообщение  Стальной кулак в Пн Апр 08, 2013 9:24 am

Новый набор в группу начальной подготовки с 1 июня!!!
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Чт Апр 18, 2013 6:31 am

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 3518c9b84531
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Чт Май 16, 2013 5:40 am

Вторая часть учебного видео по техникам синавали:

Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пн Май 20, 2013 9:01 am

19-21 апреля в Архангельске проходил второй семинар по Комбатан. Семинар проводил Лученок Павел (2 лакан Комбатан, Минск).

В первый день семинара была еще раз проработана программа 1-2 уровней Комбатан.
В последующие два дня шло изучение и отработка техник 3-4 уровней Комбатан. Много времени было уделено разделам мано-мано и дюмог, чтобы показать особенности данных разделов техник в отличие от других ФБИ.

Так же в рамках семинара была проведена 1,5 часовая аттестация. Ее итоги:
Евгений Суровец – 2 уровень
Илья Цветков – 2 уровень
Сергей Ганноченко – 2 уровень

Поздравляем ребят!

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 19f1461a4c45
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Вт Май 21, 2013 5:52 am

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 5519910ed63f
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Чт Май 30, 2013 5:30 am

Первая тренировка в новом сезоне пройдет 5 июня!!! Начало в 19.30.
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Ср Июн 26, 2013 7:03 am

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 6bfc00c7e358
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пт Июл 12, 2013 5:46 am

Нужен человек в пару для тренировок по филиппинскому ножевому бою (арнис, эскрима, кали).
Тренировки индивидуальные.

писать сюда: prb.by собачка mail.ru или в личку
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пт Авг 02, 2013 6:18 am

29 июля 2013 года в Лепельком р-не была проведена ведущим инструктором “С.П.А.С.” Воюшиным К.В. тренировка по ножевому бою для Минского представительства “С.П.А.С.”.
Тема “Ближний бой ножом” успешно дополнила знания и навыки бойцов Клуба “Стальной кулак”. Также были разобраны вопросы по программе второго уровня “Нож в рукопашном бою”. Большая благодарность инструктору С.П.А.С. и руководителю клуба г.Минск Павлу Лученку за организацию мероприятия, всем участником за интерес и труд.

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск WniWnBFAeZc
Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Bvlg_f2wHQ0
Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск PZGZcTXhi04
Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск ZTlc_FRr6Ks
Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск KWb1MbSw1uE
Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск ATQMleEvB5s
Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск KumszS_ZUIs
Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск HN82ATWWyeA
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пн Авг 26, 2013 6:44 am

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 0072acb9adfe
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пн Сен 02, 2013 6:01 am

Первая тренировка в новом учебном году в четверг 5 сентября в 20.20.
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Чт Сен 05, 2013 6:43 am

Нам всем тяжело выкроить в быту время, как найти тот «рычаг», что сдвинет тушку в направлении спортзала, физических нагрузок и тренингов:
- Ведь так хочется отдохнуть, был же трудным день, да и после работы
- Дома дел море, жена, дети, теща, черепашка
- Футбол и баня с друзьями не ждут, позже потренируюсь
- Блин загрузка с учебой и нет времени на себя
- Весь разбитый и непруха во всем
- Не нужны мне тренировки, ведь со мной ничего «этакого» не было
- Стыдно, не могу отжаться 20 раз от пола, и плохая выносливость
- Страшно, а вдруг в голову много надают, дебилом стану
- И т.д. и т.п.

Все перечислил?! Нет, еще есть слюни и сопли?! Ах, да еще пятна на Солнце, засуха и глобальное потепление не назвал…

КОРОЧЕ! ВСТАЛ!!! ВЗЯЛ КЕДЫ, ШТАНЫ И ФУТБОЛКУ – В ЗАЛ!!!

БЕГОМ В ЗАЛ!!!

В НАШ ЗАЛ!!!

Успехов!!!
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Ср Сен 18, 2013 1:18 pm

Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Стальной кулак в Пн Окт 21, 2013 12:26 pm

Отчет об осеннем полевом лагере С.П.А.С. 12-13 октября 2013 года

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Bdc6829246cb

Наша небольшая команда из трех человек выехала на это интереснейшее мероприятие. Добрались хорошо до Москвы, благо погода была отличная.

Сразу нужно отметить, что организация сего мероприятия отличная: никаких отвлечений во время тренировок на проблемы с питанием, проживанием и т.д. Организовано всё!
Можно полностью погрузиться в тренировочный процесс и вообще больше ни о чем не думать.

Три тренировки фактически за 1,5 дня. Что очень удобно и насыщено. Реально, нагрузка на все 100%.
Почти вся работа происходила на улице. Как многие любят говорить – в реальных условиях. Но говорить это одно – а делать это другое. Так вот как раз С.П.А.С. все это и делает.

Первая тренировка – ножевой бой С.П.А.С. Я бы сказал, что это была квинтэссенция всего, что я делал раньше. Только в другом теоретическом ключе и довольно сложном. Постоянные смены пар, что давало возможность поработать с разными партнерами. Упражнения и техники, которые вроде как были все знакомы, но давалось уже в новом ключе. Все это давалось так, что к концу тренировки переход к спаррингам никто уже не заметил.
Вторая тренировка – ближний бой в условиях улицы. Очень актуальная тема. И здесь опять же С.П.А.С. как всегда показывает свой «специальный» подход к тренировкам: разбиваемся по тройкам и уже всю тренировку работаем именно втроем. Работа в клинче, работа от захвата, работа с захватом, различные другие ситуации проработки, включая работу против двоих противников.
Третья тренировка – ограниченное пространство. Данная тренировка была продолжением предыдущей. Три места: коридор, холл и лестница. Все тоже самое – ближний бой, но с учетом особенностей «места использования». А в конце каждый должен был пройти через все эти три места и выйти на улицу, спустившись с лестницы. Пройти через почти 30 человек...

В итоге, мы получили отличный тренинг в единой динамике, базе, теории. Получилось поработать со многими ребятами из инструкторского состава. Считаю, что формат лагеря выбран очень удачно! За что огромное СПАСибо С.П.А.С.у!!!

Отдельное спасибо Косьянковскому Арсению за прекрасную возможность проработать ближний бой во всех нюансах и найти много чего еще интересного!

Лученок Павел, инструктор С.П.А.С., Минск, Республика Беларусь.

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск 303c0da6f2ccПрикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Ac7febeb0059
Стальной кулак
Стальной кулак
Дэпутат
Дэпутат

Мужчина
Кольк. паведамленняў : 124
Рэпутацыя : 0
Талеры : 2768
Registration date : 2012-09-25

Вернуться к началу Перейти вниз

Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск Empty Re: Прикладной рукопашный бой, самозащита, самооборона, Минск

Сообщение  Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 5 1, 2, 3, 4, 5  Следующий

Вернуться к началу


 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения